Resep Masakan Bergizi dari Tamie Goreng Capcay

Resep masakan bergizi tamie goreng capcay makanan yang tidak hanya kenyang di perut namun juga menyehatkan dan mengandung gizi yang bermanfaat. Dengan bahan campuran tumisan sayuran pasti tidak membuat kalian merasa bosan untuk makan sayuran, disini kalian bisa mencampurkan sayuran dengan mie goreng sebagai variasi rasa.

Menu ini juga bisa menjadi rekomendasi untuk para orang tua yang memiliki buah hati yang kurang suka makan sayuran, kalian bisa membuat variasi masakan bergizi dengan cara membuat resep masakan bergizi dari tamie goreng capcay yang akan saya bagikan kepada anda, silakan anda lihat bahan yang perlu anda siapkan di bawah ini.

Bahan yang dipersiapkan :

Mie telor kuning
Slice ayam dan udang
Kembang kol
Caisin
Wortel
Daun bawang dan bawang bombay
Sawi putih
Bawang putih dan jahe
Air kaldu
Garam dan merica
tepung tapioka

Cara Memasak :

Rebus Mie hingga matang, lalu tiriskan dan goreng kering sebentar.
Siapkan menu capcay, bawang putih dan jahe dicincang lalu tumis kemudian masukan ayam dan udang yang telah dipotong kecil-kecil.
Tambahkan wortel, tutup biarkan sejenak. kemudian tambahkan kembang kol, bawang bombay, daun bawang dan tutup sejenak. setelah itu susulkan sawi dan caisin.
Selanjutnya siram air kaldu 400 cc kedalam sayuran capcay.
Bumbui garam, merica, dan angciu secukupnya, lalu aduk rata dan tutup kembali.
Biarkan sayuran matang 3/4, tambahkan air tapioka dan aduk sampai matang lalu disiramkan dengan mie yang sudah diletakkan dipiring.

Baca Juga :

Demikian untuk resep masakan tamie goreng capcay yang telah saya bagikan diatas, anda dapat mencobanya dirumah untuk disajikan bersama keluarga anda. untuk jenis sayuran anda boleh menggunakan sayur apa saja yang anda inginkan. asalkan itu tidak mengurangi kandungan gizi didalam sayur tersebut.

Cukup sekian artikel yang saya bagikan hari ini, semoga ini bisa bermanfaat untuk anda dirumah. Jangan lupa untuk membagikan artikel ini kepada teman kalian yang ingin mencoba memasak menu tentang Resep masakan bergizi dari tamie goreng capcay.